2018年03月09日 22:03
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カテゴリー │症状と薬膳
【大人のにきび】
今朝起きて鏡を見ると、顔一面にブツブツが……
キャー！何このにきびみたいなの
昨日まではなかったのに～なんで顔なの！？
朝からショック、でした。
こんな
突然のにきび、出た事ありますか？
ニキビの原因
中医学ではいくつか原因があります。
中医学版 家庭の医学によると、、
冷え・・散在する淡い赤色のにきび
ストレス・・散在する赤い色の化膿傾向のにきび
エネルギー、血不足・・淡い赤色又は正常色の丘疹やしこり
血お（血の巡りが悪い）・・暗色～紫紅色
私の場合
赤いブツブツにきび
冷えか疲れからのエネルギー不足という所でしょうか？
そういえば最近ゆっくりご飯食べてないな？
気持ちがゆったりしている事と消化吸収は大きく関りがあります。
舌の横につく歯型は胃腸の弱っているサイン。
そして冷えていると白いこけがつく。
症状や舌の状態で対応を考えます。
からだの先端まで栄養を届けるシナモンと、甘酒。
黒豆の炒ったものも合わせて飲もうかしら？
黒糖生姜もよいかも～
女性は特に冷え対策と、血の補充。
常に気を付けてくださいね！
予約ページ↓↓
3月15日（木）10：30～16：00
場所：てぃるる2階 会議室1.2
②元気な麹を使ってしょうゆ麹＆甘酒づくり講座
3月30日（金）14:00～
1500円
※だしいらずのうま味たっぷり
しょうゆ麹500gのお持ち帰り付きです。
場所は西原のかわいい雑貨のセレクトショップ
申し込みはココカラ070-5401-3051（13:00～17：00）
又は
erimaki17@gmail.com（高良）まで
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